我国各族人民有什么特色饰物?
1、侗族妇女喜欢佩带银花、银帽、项圈、手镯等银质饰物。侗族的衣料多为自织自染的“侗布”，有粗纱、细纱之分。侗族妇女擅长刺绣，手工技艺精湛。
2、中国有民族特色的饰品有：藏族的玛瑙，如缠丝玛瑙 苗族的银器。苗族的银器有银具和银饰两大类。
3、维吾尔族喜欢戴帽，尤以四楞小花帽最具特色。男子传统服装为宽袖、无领、无扣，中扎一布带的棉质长袍。妇女则着色彩艳丽的连衣裙，外套对襟背心，配有耳环、手镯、项链等装饰品。
4、经过各地维吾尔族人民的不断创新，花帽做工愈益精细，品种更为繁多。但主要有“奇依曼”和“巴旦姆”两种，统称“尕巴”(四楞小花帽)。
少林功夫一指禅的简介(二)
(1)一指禅的定义：一指禅，少林内劲一指禅的简称。少林内劲一指禅是南少林的护寺神功，传至海滕（阙阿水），南少林毁于战火，后阙老在上海传王瑞亭等弟子，由王瑞亭发扬光大，推广到全国各地，使一指禅闻名于世。
“内劲一指禅”的“内劲”，是人体活动的能量，是蕴藏在人体内的潜力，是生命活动的物质基础。“禅”，是梵语，即安定、止息杂虑的意思。
一指禅是：一种武术功法，门派属于少林，是寺特有的练功术。少林乃禅宗祖庭，最早的一指禅不是指功夫，而是一个禅学故事里衍生的词汇。中国少林内劲一指禅，简称一指禅，南少林镇寺之宝。
但“少林一指禅”对养生确实有一定的疗效。“内劲一指禅”功法繁多，训练方法也奇特。训练中虽不强调入静和意守，但对姿势的正确性，动作的先后次序要求特别严格。
少林一指禅功，为阴手，亦少林软功中之狠毒者。此功全练一指，如少林江南著名拳师滕黑子，一指功夫，曾练四十年，然一指竟能漫游南北无敌手。初练时，悬一铁锤于常经过之要道，每日出入必见，见必以一指击之。
「一指禅功」为「阴手」，亦少林七十二艺，软功中之狠毒者。练全功于一指，如少林江南著名拳师膝黑子，一指功夫，曾练四十年；然一指竟能漫游南北无敌手，是亦难能而可贵也。
古代男人的首饰有哪些,正史上有怎样记载呢?
扳指应该是大家都比较熟悉的男士首饰，这个是非常能象征男子身份地位的东西，一般古装剧中不都这么演吗，若是哪位皇子得到父亲的扳指，是可以说明他很受宠爱的。
首饰在我国古代最早指的是男人头上的帽子。较早时期，首饰是指佩带于头上持饰物。中国旧时又将首饰称“头面”，如梳，钗，冠等。现代定义又称狭义首饰，是指用各种金属材料或宝玉石材料成的，与服装相配套起装饰作用饰品。
《后汉书·舆服志》中记载：秦雄诸侯，乃加其武将首饰为绛柏，以表贵贱。其中，柏是古人戴的头巾。秦代的时候，给武将戴的帽子上增加了红色的头巾，用来区分贵贱。
玉佩 相信大家在电视剧中经常能看见古代男人腰上都系着一块玉佩。这与我们常听的一句话有关，君子无故，玉不去身。
我觉得中国历史上男人的首饰里肯定会有玉佩的，玉佩是男人和女人都带的一种装饰品。一般男人都会把玉佩别在腰间，作为一种身份的象征。而且身份越尊贵的，戴的玉佩的质量会越好的，越证明自己很有地位。
扳指用法(需要进一步推证)
应该反过来用。并且在射箭的时候把箭头对准你的扳指。这样的话不会伤害到你的手指。
按照这一方法，拉弦主要使用拇指，因而只需要在拇指上佩戴扳指。这种方式也叫做“拇指勾弦法”。
扳指的用途 扳指是一种射箭工具，戴于拇指，正下方有一个槽，用来扣住弓弦以便拉箭，作用是防止放箭时，急速回抽的弓弦擦伤手指。因功能类似扳机，故又称为“机”。
因功能类似扳机，故又称为机。扳指的前身叫做韘(音射) ，据《说文韦部》载：韘，射决也。所以拘弦。以象骨。韦系，箸右巨指。明确阐述了扳指的功能以及用法。
