怎么学习功夫或气功一类的?我知道网友的实力无限大,没有办不到的。我...
1、动作要求柔软，身体放松；仅是双臂腕、掌、指用劲，走向内劲地运转，也就是暗劲，不是明劲，含而不露，含胸实腹，顺势也练了中节劲(腹臂劲)。
2、初级功应静下心来以意为主，通过外呼吸的疏导功夫，旨在打通体表经络；二是高级气功，又称内功，它是以内气为主的疏导功夫，旨在打通深层次的经络；体内缺乏内气运行，就根本谈不上内功修为。当内功修成后便可使内气外放，以气打人。
3、而气功修炼者基本都没有杀伤力，也没有什么自保能力，然而修炼的目的如果只是强身健体就没意义了，单丛身体健康的角度来讲，锻炼还有调节饮食效果更好。
4、例如：学练长拳，先应学练“长拳四功”（桩功、腿功、腰功、臂功）；学练形意拳，先应学练“形意三桩五拳功”；学练八卦掌，先应学练“八卦转旋功”；学练太极拳，先应学习“太极筑基功”等等。
戒指的戴法和意义
无名指：女士左手无名指戴的戒指一般是婚戒，表示该女士已婚的意思。当然也有一些人认为无名指是所有手指中最好看的，所以也喜欢讲戒指戴在无名指上。小指：不婚主义者，目前单身状态。
（1）大拇指：在我国古代都讲究以左为尊，因此在左手的大拇指上佩戴一个戒指，是一种身份的象征。古代的达官显贵都是戴在这个手指上，更能体现出本人的自信。
戒指戴在大拇指上表示地位和权利，从很多电视剧里都能看到达官贵人在大拇指上戴玉扳指，彰显自己的地位，现在很少看到谁把戒指戴在大拇指的。适合佩戴：要在大拇指戴戒指推荐宽度适中的黄铜、银饰戒指作装饰，可以增添中性感。
戴在食指上：食指是人们经常用来指方向的手指，因此戒指戴在食指上也象征着指引自己，为自己在迷茫的时候找到前进的路，同时戒指戴在食指还有想早日结束单身的想法。
食指：女生左手食指戴戒指表示未婚，已有恋人。 中指：女生左手中指戴戒指表示订婚或被求婚成功。 无名指：女生左手无名指戴戒指表示已婚。 小指：女生左手小指戴戒指代表离异或丧偶。
女生戒指的戴法和意义 （一）、右手 大拇指 代表一种权势和自信，但是很少有女性这样戴戒指。食指 女性如果在右手的食指上戴戒指，也可表示是本人单身的讯息。
李莲英和慈禧太后是否有私情
李莲英和慈禧之间是肯定没有私情的，因为清朝时期的规矩是非常严格的，而且慈禧心里也看不上这些伺候人的奴才。
清代有严格的太监制度，因此李莲英是一个阉人，这是毫无争议的！慈禧年轻守寡，寂寞难耐，也是可以理解的！他们如果有男女关系，应该是用手或者其他器具来完成的。
李莲英为她的生活增添了很多色彩，但人都是自私的，李莲英也是一介俗人，都有私欲，而他以伺候好慈禧太后并讨得太后欢心为手段，以达到满足自己私欲的目的。
其实慈禧和李莲英只是主仆关系，要说有情感，那只能是那种精神寄托的朋友关系吧！李莲英是太监不可能有正常人的生活，大清当时对太监监管还是非常严格的。所以有人说他们之间有私情，那是完全不可能的。
而且有眼色，也就是情商高，慈禧喜欢比较潮流的发型，李莲英就去八大胡同学习，慈禧太后喜欢穿什么衣服，李莲英都会将老佛爷伺候的妥妥当当。这样的听话的高级秘书，什么样的领导不喜欢。
慈禧太后是清末的皇太后，李莲英是跟前的太监，两人是主仆关系。在皇家的关系中，每位妃嫔身边都是会有至少一名公公的伺候。而李莲英不仅是慈禧跟前的大红人，而且是大内总管。
关于功夫,请教
1、静坐可以净化心灵，舌尖向上顶会产生唾液，吞服可以增强抵抗力（含球蛋白）。舌尖顶上颚的一个穴位(天池穴），作用是不让真气流失和连接任脉。据我了解在呼气的时候舌尖并没有下落。
2、中国武术博大精深，可以说你所练得功夫不同、境界不同对气的感觉和认识也是不同的。
3、不管什么功夫只要练习的好都可以作到的，一般一挑三你必须腿功要好才可以一挑三。我建议你练习截拳道，他的创始人是李小龙，此人曾经在美国一人击败四个手持匕首的强盗，是我们中国人的骄傲。
